Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles le sel iodé n’est pas très populaire aujourd’hui. Nous avons examiné les principaux mythes associés à l'utilisation de ce produit extrêmement utile dans la prévention de la carence en iode. Mythe n°1 : Oui
Les pois font partie de ces aliments que tout le monde aime : les enfants et les adultes. Il peut être consommé frais directement du jardin, cuisiné avec dans une soupe aromatique et ajouté aux salades en conserve. Petits pois dont les bienfaits pour l'organisme comprennent :
Probablement, tout le monde a vécu cela dans son enfance - la haine haineuse que votre grand-mère ou votre mère essaie de vous mettre dans la bouche. L'enfant pense que c'est juste de la torture. Et au fil des années, il s'avère que ce n'est pas seulement savoureux et peu coûteux, mais aussi sain. Après tout, l'essentiel est d'avoir raison
Chaque année, le riz brun devient de plus en plus populaire dans notre pays. Malgré son coût élevé, il s'est fermement établi dans l'alimentation des personnes menant une vie saine. De nombreuses personnes s'intéressent aux bienfaits du riz brun et à ses effets nocifs.
Mais est-ce le cas ? Regardons les propriétés des cerises et ce qu'elles peuvent nous apporter. Teneur en calories, vitamines et minéraux Le faible niveau de calories dans les cerises, seulement 50 kcal pour 100 grammes, donne des raisons aux adeptes du mono-régime de les utiliser comme aliment de saison, mais
Contenu Le radis pastèque est un hybride végétal à la pulpe rose vif et juteuse. Ce légume racine si particulier allie une belle pulpe, un goût sucré et une amertume piquante. Pour les jardiniers russes, la plante n'est pas familière, mais le radis rose sans prétention est largement utilisé.
La viande en gelée pour les articulations est un plat sain qui aidera à lutter contre l'arthrose. Une telle nourriture est considérée comme un excellent moyen de prévenir de telles pathologies, car elle restaure le tissu cartilagineux et améliore la circulation du liquide synovial. Grâce à cela, l'orgue
Les chefs considèrent le bœuf comme une viande universelle. Après tout, il peut être préparé de différentes manières : bouilli, cuit au four, mijoté, grillé, haché en viande hachée ou coupé cru en carpaccio. Compte tenu d'une telle variété de plats, il peut être combiné avec presque