Зразы по внешнему виду - это обычные котлеты из мясного фарша, но все-таки у них есть одно преимущество – начинка. Да, внутрь этих котлет можно помещать различные начинки из овощей, картофеля, грибов, куриных яиц. А в итоге получается оригинальное угощение, которое отличается весьма хорошими вкусовыми качествами.

Сегодня мы поговорим о том, как приготовить вкусные мясные зразы с начинкой из куриного яйца. А если вы еще ни разу не готовили это угощение, то предлагаем несколько способов приготовления этого блюда с наглядными фото.

Традиционный рецепт

Как готовить зразы мясные с яйцом:

1. 1. Для начала варим яйца вкрутую;
   2. Выкладываем мякоть батона в чашку, заливаем молоком и оставляем замачиваться;
   3. После того как мякоть батона немного размокнет, перемалываем ее блендером или разминаем вилкой до однородности;
   4. Очищаем лук от шкурки. Шинкуем луковицы средними кубиками;
   5. После того как яйца будут готовы, остужаем прохладной водой, счищаем скорлупу;
   6. Нарезаем их небольшими ломтиками, они должны быть такого же размера, как и лук;
   7. Зелень споласкиваем, нарезаем мелкими кусочками;
   8. На жаровню подливаем растительное масло, помещаем ее на огонь и прогреваем;
   9. В прогретое масло сыпем лук, зажариваем до полупрозрачного состояния;
   10. Затем засыпаем к луку порубленную зелень, перемешиваем и продолжаем обжаривать еще минут 2-3;
   11. Перекладываем обжаренный лук с зеленью в чашку с нарезанными яйцами, приправляем солью и перемешиваем;
   12. Далее выкладываем свиной фарш в чашку, добавляем к нему батон. Для того чтобы в процессе приготовления зразы не разваливались, лучше в фарш добавить одно куриное яйцо;
       
   13. Солим основу, приправляем специями и перемешиваем;
   14. Вымешивать основу следует руками, так можно быстро перемешать все до однородного состояния;
   15. Затем из мясной основы делаем небольшие круглые лепешки, но не слишком тонкие;
       
   16. В центр каждой лепешки выкладываем по столовой ложке начинки из яйца, лука и зелени. Аккуратно заворачиваем в круглую или овальную котлету;
       
   17. Ставим на огонь жаровню, добавляем в нее растительное масло, прогреваем;
   18. В прогретое масло помещаем зразы, зажариваем с обеих сторон до золотистости. Каждую сторону надо жарить на небольшом огне примерно 10-15 минут;
       
   19. Готовые зразы с яйцом можно положить на бумажную салфетку, чтобы стекло все лишнее масло.

   «Ёжики» в духовке

   Какие ингредиенты потребуются для приготовления:

   • 200 грамм твердого сыра;
   • 800 грамм свиного фарша;
   • 3 средние луковицы;
   • Хлеб – 4-5 ломтиков;
   • Стакан молока;
   • 5 отварных яиц до крутого состояния и 4 сырых;
   • 2 средние моркови;
   • 3 чесночных зубца;
   • 6 больших ложек сметаны;
   • Соль и специи на свое усмотрение;
   • Для украшения – перец черный горошком, вермишель.

   Длительность готовки – 90 минут.

   Пищевая ценность на 100 грамм – 300 ккал.

   Как нужно готовить мясные зразы «Ёжики»:

   

   1. Для начала 5 отварных яиц нужно очистить от скорлупы;
   2. После этого разрезаем их на две части и вынимаем из них желтки;
   3. Выкладываем все желтки в одну чашку, разминаем вилкой до однородного состояния;
   4. Кусочек сыра перетираем теркой с мелкой решеткой;
   5. Выкладываем сыр к желткам;
   6. Отварную морковь нужно почистить, затем перетереть теркой с мелкими зубцами;
   7. Выкладываем протертую морковь к желткам с сыром, туда же добавляем мелко порубленный или пропущенный через пресс чеснок;
   8. Приправляем все сметаной и перемешиваем;
   9. Далее полученную смесь выкладываем в половинки белков и соединяем;
   10. Затем подготавливаем основу для зраз. Фарш выкладываем в миску, добавляем туда одно яйцо;
   11. Хлеб заливаем молоком, перемешиваем и выкладываем в основу;
   12. Луковицы чистим, кусочками, засыпаем к фаршу;
   13. Приправляем все солью, специями и перемешиваем руками;
   14. Делаем из основы лепешки, чтобы в них поместилось яйцо;
   15. Выкладываем в центр каждой лепешки яйцо, заворачиваем и формируем овальную зразу;
   16. Оставшиеся яйца разбиваем в миску, взбиваем до однородности;
   17. Каждый шарик окунаем в смесь из яиц;
   18. На одном конце сделайте продолговатую форму, вставьте горошек в виде носика и чуть выше сделайте два глаза, по все поверхности вставьте вермишель в виде иголок;
   19. Противень сбрызгиваем маслом и помещаем на него все зразы в яичной смеси;
   20. Духовку прогреваем до 180 градусов и помещаем туда выпекаться на 40-45 минут.

   Зразы мясные с яйцом и овощами на пару

   

   Какие компоненты нужно подготовить:

   • 700 грамм мясного фарша;
   • Морковка – 2 штуки;
   • Лук – 3 штуки;
   • 4 яйца;
   • Хлеб или батон – 3-4 кусочка;
   • Молоко – неполный стакан;
   • Немного соли и специй.

   Общее время подготовки и приготовления блюда на пару – 80 минут.

   Пищевая ценность на 100 грамм – 270 ккал.

   Как готовить паровые мясные зразы:

   1. Для начала промываем морковь, очищаем от грязи;
   2. Выкладываем морковку в кастрюлю, туда же выкладываем 3 куриных яйца, заливаем воду и ставим на газ отвариваться;
   3. Пока отвариваются овощи, подготавливаем фарш. Выкладываем мясо в чашку, туда же разбиваем оставшееся яйцо;
   4. Выкладываем ломтики хлеба в молоко, разминаем и перекладываем в основу;
   5. Добавляем соль, специи и хорошо перемешиваем;
   6. Луковицы очищаем от шкурки, нарезаем мелкими кубиками;
   7. Помещаем жаровню на низ, наливаем масло, прогреваем;
   8. В разогретое масло засыпаем лук, обжариваем до золотистости и снимаем с плиты остывать;
   9. Яйца очищаем и нарезаем мелкими кусочками;
   10. Морковь следует порубить небольшими кубиками;
   11. В чашке смешиваем все нарезанные компоненты вместе с луком;
   12. Из фарша делаем небольшую лепешку, выкладываем в центр немного начинки и формируем овальную зразу. Также делаем остальные зразы;
   13. Форму пароварки сбрызгиваем небольшим количеством растительного масла, выкладываем на нее зразы;
   14. Готовить в пароварке следует в течение 40 минут.

   Как приготовить зразы из рыбного фарша

   Что подготовим:

   • Полкилограмма рыбного фарша;
   • 4 куриных яйца;
   • Одна луковица;
   • 120 грамм панировочных сухарей;
   • 2-3 чесночных зубчиков;
   • Базилик сушеный на свой вкус;
   • Растительное масло - 4 большие ложки;
   • Соль на свой вкус;
   • 5-6 веточек петрушки;
   • Черный перец на свой вкус.

   Сколько готовить – полтора часа.

   Уровень калорий в 100 граммах – 240 ккал.

   Как нужно готовить зразы из рыбного фарша:

   1. Для начала ставим отвариваться куриные яйца до крутого состояния;
   2. Выкладываем рыбный фарш в чашку, добавляем панировочные сухари, сырое яйцо, соль и специи;
   3. Лук очищаем от шкурки, нарезаем мелкими ломтиками;
   4. На сковородку наливаем растительное масло и прогреваем на плите;
   5. Засыпаем лук в разогретое масло и обжариваем до золотистости;
   6. В конце добавляем к луку чеснок, пропущенный через пресс;
   7. Перекладываем лук с чесноком в основу, перемешиваем руками до однородности;
   8. Отварные яйца нарезаем на 4 части;
   9. Формируем из основы лепешку, выкладываем ломтик яйца и закрываем фаршем. Делаем овальную зразу. Также делаем другие зразы;
   10. На сковороду наливаем растительное масло, прогреваем;
   11. Выкладываем в горячее масло зразы и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки.

   Блюдо с грибами в мультиварке

   Какие ингредиенты подготовим:

   • 700 грамм куриного или свиного фарша;
   • 8-9 штук шампиньонов;
   • 2-3 ломтика хлеба;
   • Стакан молока;
   • 4 куриных яйца;
   • 2 средние луковицы;
   • 2 чесночные дольки;
   • Немного растительного масла;
   • Соль и специи на свой вкус.

   Время готовки – 1 час 20 минут.

   Калорийность на 100 грамм – 280 ккал.

   Как делать мясные зразы с яйцом и шампиньонами в мультиварке:

   

   1. Куриные яйца отвариваем до крутого состояния;
   2. Фарш выкладываем в чашку, разбиваем туда 1 яйцо, приправляем соль, специями;
   3. Хлеб заливаем молоком, разминаем и выкладываем в основу;
   4. Лук очищаем и рубим мелкими кусочками, пересыпаем к фаршу;
   5. С чеснока удаляем шкурку, пропускаем через пресс, добавляем в основу. Все перемешиваем руками;
   6. Далее грибы промываем, нарезаем пластинками;
   7. В чашу мультиварки наливаем масло, ставим режим жарка, прогреваем. Засыпаем кусочки шампиньонов и обжариваем в течение 15 минут;
   8. Куриные яйца нарезаем кубиками, смешиваем с обжаренными грибами;
   9. Из фарша формируем лепешки, выкладываем начинку и заворачиваем в виде овальной формы;
   10. Наливаем немного масла в мультиварку, выкладываем зразы, закрываем крышку и оставляем готовиться в режиме «жарка» или выпечка» в течение 15-20 минут. Не забудьте через 7-10 минут их перевернуть.
   • Фарш можно использовать любой – свиной, куриный, говяжий;
   • Для того чтобы основа не распадалась, в нее следует добавить одно сырое яйцо;
   • Начинку можно дополнять грибами, зеленью, луком, овощами;
   • Зразы можно жарить, выпекать, готовить на пару.

   Мясные зразы с яйцом по этим рецептам - это отменное лакомство, которое можно подавать на обед, ужин, праздничные вечера, а также использовать в качестве угощения для гостей. Конечно, над их приготовлением придется немного потрудиться, но в итоге получается сытное блюдо с отменным вкусом!

Зразы: рецепты

Готовим мясные зразы с яйцом по простому и доступному рецепту с пошаговыми фото и видео-руководством, а также советами по приготовлению и подаче зраз.

1 ч

188.3 ккал

5/5 (3)

Сегодня я расскажу, как приготовить зразы из фарша с яйцом. С этим блюдом меня познакомила мама, это было в моем далеком детстве. Мы готовились к большому семейному празднику: пекли пироги, делали салаты, украшали дом цветами и с нетерпением ждали гостей.

Кухонные принадлежности: миска, нож и форма для выпечки.

Ингредиенты для мясных зраз с яйцом и луком

Как выбрать ингредиенты для зраз с яйцом и луком

• Фарш выбирайте тщательно. Если продукт из свинины, то он должен быть нежно-розового цвета. Если фарш говяжий, он более красный. Куриный фарш самый светлый. Свежий продукт, приготовленный из любого мяса, должен иметь нейтральный запах и однородную консистенцию. В нем не должны присутствовать жилы и соединительные ткани. Желательно покупать охлажденный фарш, а не замороженный. Его нельзя слишком долго хранить, его возраст выдаст запах и цвет. А замороженный продукт может лежать в холодильнике сколько угодно.
• Чтобы приготовить это блюдо, нужно взять 4 средних куриных яйца. Можно использовать перепелиные, индюшиные или другие яйца. Главное, чтобы их вес соответствовал четырем куриным. Чтобы определить, насколько качественное яйцо вы приобрели, разбейте его над миской. Свежее яйцо не имеет запаха, и его желток не растекается. В начинку можно положить не только нарезанное яйцо, можно приготовить зразы и с целым.
• Хлеб можно взять как свежий, так и в виде сухарей. Если у вас есть черствый хлеб, это прекрасная возможность его использовать.
• Молоко можно взять любой жирности. Главное, чтобы оно было свежим.

Как сделать зразы с яйцом

1. Для начала сварите яйца вкрутую, остудите их и очистите. Теперь нарежьте их небольшими кубиками.
   
   
2. Замочите хлеб в молоке. Если вы хотите взять сухари, используйте то же количество молока.
   
   
3. Лук нужно очистить и нарезать кубиками.
4. Теперь обжарьте его до мягкого состояния.
5. Зелень помойте и мелко нарубите, добавьте к луку и обжарьте еще две минуты.
   
   
6. Затем смешайте обжаренный лук, зелень и вареные яйца.
   
   
7. Соедините в одной миске фарш, яйцо и замоченный в молоке хлеб, посолите смесь по вкусу. Можно добавить специи.
   
   
8. Теперь смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
   
   
9. Пришло время сформировать зразы. Но прежде нужно немного поработать с фаршем, чтобы он не распался во время запекания. Для этого его нужно отбить. Возьмите в руки фарш и бросьте его обратно в миску, чем сильнее, тем лучше. Повторите эту процедуру несколько раз. После такой встряски фарш станет однороднее и не будет разваливаться.
10. Берем кусочек фарша и формируем из него небольшую круглую лепешку. Затем кладем на нее немного яичной начинки.
    
    
11. Заворачиваем начинку в фарш и придаем ему форму котлеты.
    
    
12. Форму для выпечки смазываем маслом и кладем в нее зразы, их также нужно немного смазать маслом.
13. Эти мясные зразы с яйцом готовятся в духовке. Ее нужно нагреть до 200 градусов и выпекать это блюдо около 45-50 минут.
    
    

С чем подать зразы

Это блюдо, как и котлеты, можно подавать с любым гарниром, например с картофельным пюре, отварным рисом, макаронами, спагетти или овощным рагу. Зразы подаются горячими, в таком виде они самые вкусные.

Я предлагаю приготовить натуральную альтернативу магазинному кетчупу. Возьмите немного густого томатного сока и зелень на ваш вкус. Можно взять кинзу, зеленый лук, укроп, базилик, петрушку и т.д. Эту зелень можно как угодно сочетать, а можно взять только один ее вид. Теперь ее нужно мелко порубить и добавить к томатному соку. Затем возьмите пару зубчиков чеснока и натрите их на мелкой терке, также его можно раздавить под прессом. Добавьте по вкусу соль, немного сахара и молотые пряные специи. Смешайте все ингредиенты и подавайте к столу прекрасный соус. Если у вас есть возможность, поставьте его в холодильник на несколько часов, чтобы он настоялся. Для тех, кто любит пикантные соусы, предлагаю добавить красный молотый перец, но не переусердствуйте, он очень острый.

Видеорецепт мясных зраз с яйцом

Обязательно посмотрите видео приготовления этого блюда. Такие зразы готовятся из куриного и свиного фарша с яйцом. Обратите внимание, что их можно жарить просто на сковороде.

Зразы с яйцом – блюдо, которое присутствует в белорусской, украинской, польской и литовской кухне. Представляет собой котлету, либо рулет с начинкой из вареного яйца.

Зразы с яйцом в духовке – основные принципы приготовления

Традиционные зразы готовят из любого мяса. Существует два способа приготовления мясных зраз. В первом случае мясо перекручивают в фарш, делают из него лепешку и кладут в центр начинку из вареного яйца. Затем формируют круглую или овальную котлету и панируют ее в сухарях. Во втором случае филе нарезают тонкими ломтиками, слегка его отбивают и заворачивают в него яичную начинку.

Яйца для начинки отваривают вкрутую. Его можно положить целиком и обернуть фаршем, либо мелко покрошить. Мелкорубленое яйцо для начинки можно соединить с луком, грибами, сыром или овощами.

Кроме того, зразы можно приготовить не только из мяса, но и из рыбы, овощей и даже крупы.

Сформированные зразы обжаривают в разогретом масле, отваривают, а также готовят на пару или в духовке.

Подают зразы с соусом, в бульоне, в котором они варились, с гарниром или свежими овощами.

Рецепт 1. Мясные зразы с яйцом в духовке

Ингредиенты

1 кг 500 г филе свинины;

15 мл постного масла;

десяток яиц;

100 г лука;

два пучка зеленого лука;

150 г картофеля;

соль морская и перец свежемолотый.

Способ приготовления

1. Промойте свинину под краном, обсушите и нарежьте кусками. Перекрутите мясо на мясорубке. Картошку и лук очистите и также измельчите с помощью мясорубки. Соедините овощи и мясо в миске. Вбейте яйцо и хорошенько вымесите. Поперчите, посолите и еще раз перемешайте. Оставьте фарш отдыхать на полчаса.

2. Остальные яйца сварите вкрутую, остудите, очистите и меленько покрошите. Зеленый лук ополосните, стряхните лишнюю влагу и нашинкуйте тонкими колечками.

3. Соедините яйца с зеленым луком. Добавьте майонез и перемешайте.

4. Отделите примерно ложку фарша. Сформируйте из него шарик, а затем сплюсните в лепешку. Выложите на середину немного начинки и соедините края, формируя котлету.

5. Застелите противень пекарской бумагой и смажьте ее постным маслом. Выложите зразы и отправьте в духовой шкаф на 15 минут. Готовьте при 200 С. Затем выньте противень, зразы переверните и запекайте еще столько же времени.

Рецепт 2. Зразы с яйцом в духовке под сырно-горчичной корочкой

Ингредиенты

два килограмма свинины;

морская соль;

полкилограмма сала с мясными прослойками;

черный перец;

две крупные луковицы;

три яйца;

чеснок – пять долек.

Начинка

четыре яйца;

200 г сыра;

50 г масла сливочного;

120 г горчицы.

Способ приготовления

1. Свиное сало и мясо промойте, зачистите от пленок и нарежьте кусками. Лук и чеснок освободите от шелухи. Перекрутите через мясорубку свинину, сало, чеснок и лук. В полученный фарш вбейте три яйца, поперчите, посолите и хорошенько вымесите.

2. Яйца для начинки варите на протяжении пяти минут, затем охладите под струей холодной воды, очистите и измельчите на терке с крупными отверстиями. Сливочное масло подержите минут десять в морозилке. Затем измельчите также, как и яйца. Соедините масло с яйцами, слегка посолите и перемешайте.

3. Возьмите небольшое количество фарша и разомните на ладони в лепешку. В центр положите пару чайных ложечек яичной начинки и сформируйте зразу.

4. Выложите зразы на противень. Поставьте его в духовку, разогрев ее до 200 С. Спустя полчаса выньте противень со зразами и на каждую положите по чайной ложечке горчицы. Размажьте по всей поверхности зразы и отправьте в духовку еще на 20 минут.

5. Минут за пять минут до готовности положите на каждую зразу по ломтику сыра. Поставьте в духовку и подождите, пока он не расплавится. Подавайте зразы с картофельным пюре, украсив зеленью.

Рецепт 3. Рыбные зразы с яйцом в духовке

Ингредиенты

рыбный фарш – полкилограмма;

перец черный;

четыре яйца;

несколько веточек петрушки;

луковица;

панировочные сухари – 120 г;

постное масло;

чеснок три зубка;

базилик сушеный.

Способ приготовления

1. Яйца поместите в кастрюльку, залейте водой и варите минут десять.

2. Рыбный фарш выложите в чашку, всыпьте в него панировочные сухари и вбейте яйцо. Посолите и приправьте специями. Вымесите фарш руками и оставьте его отдыхать на полчаса.

3. Луковицу очистите и измельчите тонкими ломтиками. Высыпьте его в сковороду с разогретым маслом и обжарьте до золотистого оттенка. Добавьте пропущенный через пресс чеснок и потомите буквально минуту. Остудите. Добавьте поджарку в фарш и перемешайте до однородности.

4. Вареные яйца очистите, и разрежьте каждое на четыре части.

5. Из рыбного фарша сформируйте лепешку. В середину поместите четвертинку яйца и соедините края. Придайте зразе овальную форму. Так сделайте остальные зразы.

6. Застелите деко пергаментом. Слегка смажьте его маслом и выложите зразы. Выпекайте при 180 С на протяжении 20 минут. Подавайте зразы с гарниром или свежими овощами.

Рецепт 4. Зразы с яйцом и капустой в духовке

Ингредиенты

400 г свино-говяжьего фарша;

две луковицы;

два яйца;

300 г капусты белокочанной;

зубок чеснока;

перец свежемолотый.

Способ приготовления

1. Капусту нашинкуйте тонкими полосками. Одну очищенную луковицу мелко покрошите. Выложите капусту в разогретую сковороду с маслом и жарьте до мягкости. Затем добавьте лук и продолжайте жарить до румяности.

2. Яйца отварите вкрутую, остудите, очистите и меленько покрошите. Добавьте их к обжаренной капусте и перемешайте.

3. Вторую очищенную луковицу и чеснок покрошите как можно мельче. Добавьте в фарш, поперчите, посолите и влейте 100 мл ледяной воды. Быстро все перемешайте до однородности.

4. Разделите фарш на одинаковые части. Каждую разомните на ладони в лепешку. В середину положите немного яично-капустной начинки. Аккуратно скрепите края, сформируйте овальные котлетки, запанируйте в муке и обжарьте до румяности с двух сторон.

5. Обжаренные зразы выложите в жаропрочную форму, влейте масло, в котором они жарились, накройте фольгой и поставьте на полчаса в духовку. Томите при 150 градусах.

Рецепт 5. Зразы с яйцом в духовке с грибами

Ингредиенты

800 г смешанного фарша;

ломоть батона;

луковица;

две трети стакана сушеных грибов;

5 мл томатного соуса;

вареное яйцо;

100 г сметаны;

постное масло;

5 г сладкой паприки;

70 г масла сливочного;

8 г черного перца;

пряности.

Способ приготовления

1. Лук почистите и мелко покрошите. В фарш добавьте размоченный в воде батон, две ложки сметаны и измельченный лук. Посолите, приправьте паприкой и черным перцем. Хорошенько вымесите фарш руками до однородности.

2. Сушеные грибы промойте и отварите на протяжении получаса. Откиньте грибы на сито. Бульон перелейте в стакан и отставьте в сторону. Отваренные грибы мелко покрошите.

3. Вареное яйцо измельчите в мелкую крошку. Растопите на сковороде сливочное масло, выложите в него грибы и яичную крошку. Хорошо прогрейте смесь на маленьком огне и слегка посолите.

4. Сформируйте из фарша лепешку диаметром десять сантиметров. В середину выложите немного яично-грибной начинки. Соедините края лепешки в виде пирожка. Запанируйте полученную зразу в сухарях.

5. Готовые зразы выложите в глубокую форму для выпекания. В отдельной миске соедините две ложки сметаны с томатным соусом. Посолите, поперчите и приправьте специями. Перемешайте. Добавьте муку и растительное масло. Перемешайте еще раз. Теперь добавьте грибной бульон и взболтайте.

6. Залейте соусом зразы и поставьте в духовой шкаф запекаться на сорок минут. В конце включите гриль, чтобы зразы подрумянились.

Рецепт 6. Зразы с яйцом в духовке «Донские»

Ингредиенты

кг рыбного филе;

перец черный;

четыре луковицы;

четыре яйца;

кусочек масла сливочного;

три ломтиками хлеба;

половина стакана муки пшеничной;

½ стак. панировочных сухарей.

Способ приготовления

1. Филе рыбы промойте, обмокните салфетками и нарежьте широкими ломтями. Слегка отбейте молоточком и посолите.

2. Лук очистите и пассеруйте на сливочном масле до румяности, постоянно помешивая.

3. Яйца отварите, очистите и мелко покрошите.

4. Хлеб замочите в молоке. Зелень нашинкуйте. Соедините все ингредиенты, поперчите, посолите и перемешайте.

5. Положите ложку начинки на отбитый ломоть рыбного филе. Зразу обваляйте в муке, затем окуните во взбитые яйца и запанируйте в сухарях.

6. Противень застелите пекарской бумагой. Выложите на нее запанированные зразы и поставьте на 20 минут в духовку. Запекайте при 200 градусах.

• Фарш для зраз хорошенько вымесите и отбейте, чтобы он получился вязким.
• Чтобы начинка получилась плотной и не рассыпалась, добавьте в яйца сливочное масло.
• Зразы получатся сочными, если в фарш добавить сало, перекрученное до состояния паштета.
• Зразы в духовке можно не только запекать, но и томить в соусе.
• Подавайте зразы с соусом, гарниром или овощным салатом.

Котлеты – это палочка-выручалочка тех хозяюшек, которые не знают, что приготовить на ужин, к тому же уместны мясные колобочки и на праздничном столе, главное – подобрать правильный гарнир. Котлетки вкусны, питательны, да и не любить их просто невозможно. Однако не все знают, что котлетки можно сделать еще аппетитнее, начинив их. Стоит, правда, признать, что называться котлеты с начинкой будут не иначе как зразы. В качестве начинки можно использовать грибы, лук, яйца, сыр, одним словом, все что пожелаете. Сегодняшний мастер-класс мы посвятим приготовлению зразочек с яично-луковой начинкой.

Для приготовления мясных зраз с луком и яйцами вам потребуются:

• мясной фарш (из свинины, говядины, баранины или смешанный, что предпочтительнее) – 500 г,
• яйцо куриное – 3 шт.,
• лук репчатый – 1 большая и 1 среднего размера луковицы,
• соль – по вкусу,
• перец черный свежемолотый – по вкусу,
• масло растительное – для жарки.

Приготовление

1. Подготавливаем указанные в предложенном выше списке ингредиенты.

2. Луковицу среднего размера измельчаем в блендере или пропускаем через мясорубку.

3. Соединяем лук и фарш.

4. Солим, перчим. При желании на этом этапе в массу можно добавить сырое яйцо. Тщательно перемешиваем.

5. Яйца отвариваем. Чистим. Мелко режем.

6. Большую луковицу мелко режем.

7. Разогреваем немного растительного масла на сковороде и обжариваем лук до золотистого цвета.

8. Соединяем порубленные яйца и лук.

9. Солим, перчим. Перемешиваем.

10. Приступаем к лепке зраз. Из небольшого количества фарша формируем лепешечку.

11. В центр мясной лепешки кладем яично-луковую начинку.

12. Залепляем зразочку. Описанным в пунктах 10-12 образом разделываемся со всем фаршем и начинкой.

Люблю выходные не потому, что не нужно идти на работу, а потому, что не нужно, идя с работы, заходить в магазины и затариваться продуктами. Наверное, я отношусь к тем женщинам, которые лучше эту святую обязанность отдадут мужьям, чем будут своё драгоценное время проводить в очередях. Однако если у всех выходной и все валяются в кровати до обеда, я такого себе позволить не могу, ну максимум до часиков 11, обед-то должен быть по расписанию. И тут на выручку мне приходит кусок мяса, который ответственно был куплен супругом на неделе и дожидался своего часа в морозильнике.

Что бы приготовили из него вы? Отбивные! Вкусно и быстро. Рулетики? Тоже вкусно, но не так быстро, как хотелось бы. Гуляш? Неплохой вариант для обеда. Но это как-то обыденно, что ли. Блюдо выходного дня должно быть и вкусным, и красивым, и немного праздничным, и не утруждающим маму. Поэтому предлагаю сделать мясные зразы с яйцом, твёрдым сыром и зелёным луком. Фарш для них можно взять готовый, я же сделала его сама с помощью кухонного комбайна. Всё-таки домашний фарш, как ни крути, - это домашний фарш. В его качестве вы будете уверены полностью.

Зразы мясные с яйцом, твёрдым сыром и зелёным луком

пошаговый фото рецепт приготовления в духовке

Стала замечать, что готовый магазинный фарш уж очень жирный. То ли это мои придирки, то ли так обстоят дела на самом деле. Котлеты потом нужно ещё полчаса выпаривать, а из супа, если готовлю его с фрикадельками, постоянно снимать кружочки жира. Домашний же фарш получается намного вкуснее. Для этого беру кусок свинины, но обязательно с сальцем (сала должно быть немного) и прокручиваю через мясорубку.

Ингредиенты:

• свинина – 300 г,
• яйца – 3 шт. (1 пойдёт в фарш, 2 – в начинку),
• твёрдый сыр – 30 г,
• зелёный лук – небольшой пучок,
• мука – 1 столовая ложка,
• соль или специи – по вкусу,
• подсолнечное масло – для обжаривания,
• + вода – 50 г

Процесс приготовления:

В этот раз поленились устанавливать ручную мясорубку, она у меня ещё с советских времён осталась, потом мыть, доставать ножи, в итоге, просто порезала мясо на куски, бросила в чашу кухонного комбайна, и через 2 минуты у меня была готова мясная масса для зраз.

Следом порубила луковицу и прокрутила всё вместе ещё минуту.

Затем переложила готовый фарш в глубокую миску, вбила в него яйцо и всыпала муку.

Последнюю, кстати, почти всегда кладу в котлетную массу. Она не даёт фаршу стать жидким, а котлетам, в данном случае, зразам, растечься по сковороде. Всыпала приправы, перемешала – всё, одно дело сделано. Занялась начинкой. Она не отняла много времени, потому что я заранее отварила 2 яйца. Они у меня были от домашних кур, поэтому такие аппетитные и жёлтые.

Итак, в отдельную миску положила вымытый и мелко порезанный зелёный лук, к нему добавила натёртый на мелкой тёрке сыр.

Следом бросила остывшие и измельчённые яйца, посолила (щепотки хватит), перемешала.

В чугунную сковородку налила немного масла, подождала пару минут, пока оно разогреется, и начала формировать зразы. Одной рукой брала фарш, клала его на ладонь другой руки, немного распределяла по поверхности. Дальше в середину добавляла начинку, чуть вдавливая её, и мокрыми руками крутила пышные мясные лепёшки.

Обжарила их на среднем огне с двух сторон.

Это сделала для того, чтобы придать зразам круглую форму. Затем переложила их в форму, влила в неё немного воды и отправила блюдо доготавливаться в духовом шкафу при температуре 180 градусов на 40 минут.

Какие зразы получились вкусные, вам не передать! Если вы сидите на диете, и ничего жирного и жареного вам нельзя, не обжаривайте блюдо, а сразу ставьте запекать зразы в духовку.

Подаём зразы с яйцом горячими с каким-нибудь гарниром и овощным салатом. Приятного аппетита!