Kalorični sadržaj skuše: 200 kcal.** prosječna vrijednost na 100 grama, ovisi o načinu pripreme i vrsti Skuša je vrijedna komercijalna riba, ugodnog okusa i mekanog mesa. Pristupačan je, hranjiv i ima niz vrijednih prednosti.
Proučite li popis proizvoda koje nutricionisti preporučuju osobama s prekomjernom tjelesnom težinom, primijetit ćete da su pileća prsa među njima vrlo cijenjena. Koliko kalorija ima? Utječe li način kuhanja na energetsku vrijednost?
Kupus ili na latinskom Brassica je vrlo čest i popularan proizvod. Lako ga možete pronaći u svakoj salati ili na stolu. Stoga je potrebno znati kako ovo povrće utječe na ljudski organizam. Počnimo s predstavljanjem
Orasi su izvor mikroelemenata i vitamina čija konzumacija pomaže u prevenciji razvoja mnogih bolesti. Posebna modifikacija vitamina E, sadržana u jezgri oraha, ima veća antioksidativna svojstva.
Jedna od najčešćih šumskih gljiva u gotovo svim regijama Rusije. Guste male gljive sa skliskom smeđom kapom pojavljuju se u šumi u jesen i vrlo su cijenjene među ljubiteljima tihog lova. Od njih možete napraviti puno borovnica.
Hrana i piće Koliko kalorija sadrži juha s mesnim okruglicama? 5. siječnja 2017. Vrlo ukusno i zadovoljavajuće prvo jelo - juha s mesnim okruglicama. Može ga pripremiti i kuhar početnik jer je postupak vrlo jednostavan. Veliki plus je da se juha priprema ne samo
Krompir je najčešće korjenasto povrće u našoj zemlji. Postoji mnogo recepata za njegovu pripremu, ali najjednostavniji je kuhani krumpir. Sve što trebate učiniti je oguliti korjenasto povrće, dodati potrebno
Prednosti i štete kineskog kupusa za tijelo. Recepti za salate s kineskim kupusom za svaki dan i za blagdanski stol s raznim sastojcima. Tell Petsai, ili kineski kupus, visoko je prinosna i rano sazrijevajuća povrtna kultura, koja je prva