Mazărea este unul dintre acele alimente pe care absolut toată lumea le iubește: atât copii, cât și adulți. Poate fi consumat proaspat direct din gradina, gatit cu el in supa aromata si adaugat in salate in conserva. Mazăre, ale cărei beneficii pentru organism sunt:
Probabil că toată lumea a trecut prin asta în copilărie - cea urâtă pe care bunica sau mama ta încearcă să-ți bage în gură. Copilul crede că este doar o tortură. Și de-a lungul anilor se dovedește că nu este doar gustos și ieftin, ci și sănătos. La urma urmei, principalul lucru este să fii corect
În fiecare an, orezul brun devine din ce în ce mai popular în țara noastră. În ciuda costului ridicat, s-a impus ferm în dieta persoanelor care duc un stil de viață sănătos. Mulți oameni sunt interesați de beneficiile orezului brun și dacă acesta poate dăuna.
Dar este? Să ne uităm la proprietățile cireșelor și la ce ne pot oferi. Conținut de calorii, vitamine și minerale Nivelul scăzut de calorii din cireșe, doar 50 kcal la 100 de grame, dă motive pentru adepții monodietei să o folosească ca aliment de sezon, dar
Cuprins Ridichea pepene verde este un hibrid vegetal cu pulpă roz strălucitoare, suculentă. Această legumă rădăcină specială combină o pulpă frumoasă, un gust dulce și o amărăciune picant. Pentru grădinarii ruși, planta este necunoscută, dar ridichea roz nepretențioasă este utilizată pe scară largă.
Jeleata pentru articulații este un preparat sănătos care va ajuta la artroza. O astfel de mâncare este considerată o modalitate excelentă de a preveni astfel de patologii, deoarece reface țesutul cartilajului și îmbunătățește fluxul de lichid sinovial. Datorită acesteia, organul
Bucătarii numesc carnea de vită o carne universală. La urma urmei, poate fi preparat într-o varietate de moduri: fiert, copt, înăbușit, la grătar, tocat în carne tocată sau tăiat crud în carpaccio. Având în vedere o astfel de varietate de feluri de mâncare, poate fi combinat cu aproape
Un prim fel foarte gustos și satisfăcător - supă cu chiftele. Chiar și un bucătar începător îl poate pregăti, deoarece procesul este foarte simplu. Marele plus este că prepararea supei nu este doar simplă, ci și rapidă. Dacă toate ingredientele sunt disponibile, gospodina va avea 35