Може да има много причини, поради които йодираната сол днес не е много популярна. Разгледахме основните митове, свързани с употребата на този изключително полезен продукт за профилактика на йоден дефицит. Мит №1: Y
Грахът е една от онези храни, които абсолютно всички обичат: както деца, така и възрастни. Може да се консумира прясно от градината, да се готви с него в ароматна супа и да се добавя към салати в консервиран вид. Грахът, ползите от който за тялото са:
Вероятно всеки е минал през това в детството - омразното, което баба или майка ви се опитват да ви набутат в устата. Детето смята, че това е просто мъчение. И с годините се оказва, че е не само вкусно и евтино, но и здравословно. В края на краищата основното е да бъдете правилни
Всяка година кафявият ориз става все по-популярен у нас. Въпреки високата цена, той твърдо се е установил в диетата на хората, водещи здравословен начин на живот. Много хора се интересуват от ползите от кафявия ориз и дали може да причини вреда.
Но дали е така? Нека да разгледаме свойствата на черешите и какво могат да ни дадат те. Съдържание на калории, витамини и минерали Ниското ниво на калории в черешите, само 50 kcal на 100 грама, дава основание на привържениците на монодиетите да я използват като сезонна храна, но
Съдържание Динената репичка е зеленчуков хибрид с ярко розова, сочна каша. Този специален корен зеленчук съчетава красива каша, сладък вкус и пикантна горчивина. За руските градинари растението е непознато, но непретенциозната розова репичка се използва широко.
Желираното месо за ставите е здравословно ястие, което ще помогне при артроза. Такава храна се счита за отличен начин за предотвратяване на такива патологии, тъй като възстановява хрущялната тъкан и подобрява потока на синовиалната течност. Благодарение на това органът
Готвачите наричат говеждото универсално месо. В крайна сметка може да се приготви по различни начини: варено, печено, задушено, на скара, накълцано на кайма или нарязано сурово на карпачо. Като се има предвид такова разнообразие от ястия, може да се комбинира с почти