Priežasčių, kodėl joduota druska šiandien nėra labai populiari, gali būti daug. Išnagrinėjome pagrindinius mitus, susijusius su šio itin naudingo produkto naudojimu jodo trūkumo prevencijai. 1 mitas: Y
Žirniai yra vienas iš tų maisto produktų, kuriuos mėgsta absoliučiai visi: ir vaikai, ir suaugusieji. Jį galima valgyti šviežią tiesiai iš sodo, virti su juo į aromatingą sriubą ir dėti į salotas konservuotus pavidalus. Žirniai, kurių nauda organizmui yra:
Tikriausiai visi tai išgyveno vaikystėje – tą neapykantą, kurią tavo močiutė ar mama bando įkišti į burną. Vaikas mano, kad tai tik kankinimas. O bėgant metams paaiškėja, kad tai ne tik skanu ir nebrangu, bet ir sveika. Juk svarbiausia būti teisingam
Kiekvienais metais rudieji ryžiai mūsų šalyje tampa vis populiaresni. Nepaisant didelių išlaidų, jis tvirtai įsitvirtino sveiko gyvenimo būdo žmonių racione. Daugelis žmonių domisi rudųjų ryžių nauda ir ar jie gali pakenkti.
Bet ar taip? Pažvelkime į vyšnių savybes ir ką jos gali mums suteikti. Kalorijų kiekis, vitaminai ir mineralai Mažas kalorijų kiekis vyšniose, tik 50 kcal 100 gramų, leidžia monodietos besilaikantiems žmonėms jį naudoti kaip sezoninį maistą, tačiau
Turinys Arbūzinis ridikas yra augalinis hibridas su ryškiai rausva, sultinga minkštimu. Ši ypatinga šakninė daržovė sujungia gražų minkštimą, saldų skonį ir pikantišką kartumą. Rusijos sodininkams augalas nepažįstamas, tačiau plačiai naudojamas nepretenzingas rožinis ridikas.
Želė mėsa sąnariams – sveikas patiekalas, padėsiantis sergant artroze. Toks maistas laikomas puikiu būdu užkirsti kelią tokioms patologijoms, nes atkuria kremzlės audinį ir pagerina sinovinio skysčio tekėjimą. To dėka vargonai
Virėjai jautieną vadina universalia mėsa. Juk jį galima ruošti įvairiai: virti, kepti, troškinti, kepti ant grotelių, pjaustyti į faršą ar pjaustyti žalią į karpačą. Atsižvelgiant į tokią patiekalų įvairovę, jį galima derinti su beveik